Tisti, ki radi spite zjutraj in za katere potreba po zgodnjem vstajanju postane tragedija, vam bo prišla prav odlična naprava, ki se je na trgu pojavila pred kratkim. To je pametna budilka, ki poskrbi za enostavno in udobno jutranje prebujanje. Prav ta zanimiv izum človeštva bo obravnavan v članku.
Kdaj je najboljši čas za zbujanje?
Čas počitka ni enak. V sanjah ena faza nadomesti drugo. Najboljša možnost po mnenju znanstvenikov je prebujanje v svetlobni fazi. Če vas budilka zbudi v obdobju, ko je spanec globok, se lahko počutite preobremenjeni in se počutite, kot da sploh niste imeli počitka.
A obstaja tudi takšna možnost, da se človek, ko je precej spal, napolni z veliko energije in se odlično zabava ves naslednji dan. To se praviloma zgodi prav zato, ker se je zbudil v fazi REM spanja. No, če človek to zmore sam. No, če to ne uspe, potem na pomoč priskoči odličen.sodobna naprava.
Pametna budilka za Iphone
Budilko je mogoče izdelati na primer kot ločeno napravo, povezano s pripomočkom Android ali Iphone. Lahko pa se vgradi tudi v mobilno napravo ali posebne tako imenovane fitnes zapestnice.
Ko gre za pametni telefon, morate običajno zanj prenesti posebne aplikacije, da aktivirate pametno budilko. Android ima na primer odlično različico, imenovano Smart Alarm Clock.
Aplikacija Smart Sleep Time
Na Iphoneu lahko nastavite čas spanja. Aplikacija deluje takole: budilka je nastavljena in postavljena ob blazino. Zaslon mora biti usmerjen navzdol. Telefon bo prebral gibe osebe in tako določil začetek faze spanja. Ko se približa potreben čas za prebujanje, se aktivira. Tako po besedah lastnikov pametna budilka s fazami spanja zagotavlja prijetno jutro z občutkom dobre volje in dobre volje.
Aplikacija Smart Pillow
Še ena odlična aplikacija je Pillow. Sledenje spanju poteka s pomočjo posebnih senzorjev: mikrofona in merilnika pospeška. Na ta način se spremljajo gibi med spanjem in dihanje. Obstajajo plačljive in brezplačne različice aplikacije. Toda glavna funkcija deluje v obeh. Ko se alarm ugasne, se glasnost začne od nič in postopoma doseže 70%. Če se v tem trenutku z roko dotaknete zaslona,glasnost se bo zmanjšala in zvok bo po nekaj sekundah izginil. Toda mehanizem bo znova deloval čez deset minut v istem načinu.
Pametna aplikacija Pametna budilka
Za "Android", kot že omenjeno, lahko prenesete Smart Alarm Clock. Aplikacija deluje na približno enak način kot zgoraj opisane možnosti. Zanj so na voljo naslednje funkcije:
- izberete lahko, v kateri fazi spanja se želite zbuditi;
- vsi zvoki so posneti;
- statistika ciklov spanja in njihovih faz;
- ponuja posebno glasbo za zaspanje in prebujanje;
- vremenska napoved je na voljo.
Pametna aplikacija WakeUp OrDie! budilka
Ta aplikacija je zasnovana tudi za Android. Velja za enega najbolj nesrečnih. Običajno pametna budilka s fazami spanja, ki poskuša zbuditi svojega lastnika, utihne in vam pusti spati še malo, nato pa se ponovno uveljavi. Ampak to zagotovo ni opis WakeUp OrDie! budilka. Naprava bo zvonila, dokler neka zelena pošast v njej ne izgine. In za to je treba pametni telefon dobro pretresti.
V tej aplikaciji pravzaprav ni nastavitev, ugotavljajo lastniki. Vse kar lahko storite je, da nastavite želeni čas, vklopite funkcijo vibriranja in izberete tudi gladko naraščajočo melodijo.
budistična pametna aplikacija
To je zanimiva aplikacija. Ko se aktivira, se zdi, da se zjutraj ne zbudi elektronska naprava, ampak resnična oseba, le neznanec. Zada bi dobili to nenavadno priložnost, se najprej prijavijo v posebno storitev, nato pa določijo zahtevani čas. Zdaj lahko greš spat.
Ko pride prav trenutek "X", bo drug registriran uporabnik iste storitve zbudil "Sonya". V skoraj vseh primerih so klici na eno in drugo stran brezplačni. Edina izjema so klici za tiste, ki so v gostovanju.
Nepremične budilke
Najpogostejše od teh vrst so budilke Axbo. Pripomoček ima obliko škatle z vgrajenim procesorjem v notranjosti. Nanj je pritrjena posebna zapestnica, zaradi katere se med spanjem odčitava srčni utrip. Tako pametna budilka tako rekoč zaznava fazo spanja. Naprava deluje iz omrežja in ni težko razumeti njenega bistva.
Toda za tiste, ki še vedno dvomite o potrebi po nakupu te ure, morate najprej poskusiti prenesti brezplačno ali plačljivo aplikacijo na svoj pametni telefon. Potem si lahko o tem ustvarite bolj natančno mnenje. Uporabniki dobro govorijo o napravi, enostavno jo je ugotoviti sam.
No, tisti, ki se odločijo za nakup te pametne budilke, naj pripravijo +/- dvanajst tisoč rubljev. Prav ta znesek bo stal nakup naprave.
Fitnes zapestnica s pametnim alarmom ali uro?
Ne tako dolgo nazaj so ti majhni in priročni pripomočki hitro vdrli v naša življenja. Vendar še vedno ni nedvoumnega mnenja o tem, kako nujni so.so. Naprava pomaga dejansko obdržati vaše fizično zdravje pod nadzorom. Lahko prešteje korake, opravljene čez dan, zaužite med obroki in kalorije, porabljene med vadbo med športom.
Ko si nadenete to zapestnico na roko in greste v telovadnico, vam ni treba skrbeti, da boste zamudili pomemben klic, za katerega izveste prepozno, ali neopaženo SMS sporočilo. Pripomoček ima veliko vgrajenih senzorjev, ki vam omogočajo izvajanje različnih funkcij.
Tako bo vaš srčni utrip zdaj pod nadzorom, tako da se lahko odločite, kdaj boste povečali vadbo in kdaj jo ustavili in končali. Toda glavna stvar, ki nas zanima, je pametna budilka. Zapestnica z njeno pomočjo spremlja faze spanja na enak način kot pri drugih pripomočkih. Položi se na roko in pojdi v posteljo. Zaradi ergonomske zasnove je naprava skoraj nevidna, kar je zelo pomembno med spanjem. Na roki se ga skoraj ne bo čutilo. Toda za posebej občutljive narave je to potrebo mogoče izogniti. Navsezadnje lahko tablico iz pripomočka enostavno pritrdite na nočno pižamo. In še naprej bo enako zlahka bral potrebne informacije, da bo svojega gospodarja zbudil ob najbolj primernem času.
Cenovni razpon za naprave se močno razlikuje glede na funkcionalnost, ki je vgrajena v njih. Vendar pa imajo že skoraj vse, tudi najpreprostejše naprave, pametni alarmni senzor. Naprave so na voljo v različnih cenovnih razredih.se stroški gibljejo od tisoč rubljev do šestnajst tisoč in več.
Pomembna prednost je vodoodpornost zapestnice, ki omogoča, da ostanete z njo v bazenu ali pri tuširanju.
Resnejša naprava te vrste je ura s pametno budilko. Imajo impresivno funkcionalnost in spektakularno lep dizajn. Vendar je hkrati ura bolj zajetna. Zato se lahko spanje z njimi za nekatere ljudi zdi problematično in neprijetno. In stroški teh naprav so veliko višji od zapestnic. Torej se cenovni razpon giblje od dva in pol tisoč do petinšestdeset tisoč rubljev in več.
Sklep
Ostane le še dodati, da lahko zahvaljujoč tej napravi normalizirate svoj spanec. Seveda lahko to dosežete brez uporabe niti najboljše pametne budilke, ampak sami. Toda naprava lahko pomaga pri obvladovanju te tehnike. In če greste tudi spat pravočasno, si lahko zagotovite močan zdrav spanec in mehko prebujanje. Po tem se boste ves dan počutili odlično in lahko boste naredili še veliko več.
