Pojav novih svetlobnih virov je povzročil veliko polemik o nevarnostih njihovega sevanja za človeški vid. Fluorescentne sijalke, tako kot LED sijalke, imajo v našem času tako podpornike kot nasprotnike. Mnogi na splošno verjamejo, da je vsaka naprava za umetno razsvetljavo grožnja za oči. Toda ali je res tako in kako nevaren je lahko ta ali ta odtenek?
Članek bo podrobno obravnaval vprašanje, ali hladna bela svetloba škoduje človeku, ali obstaja razlika med njo in toplim odtenkom za telo in katere oddajnike je treba uporabljati v vsakdanjem življenju.
Različice svetilk in njihov vpliv na ljudi
Obstajajo tri glavne skupine znanih svetlobnih virov:
- radiatorji z žarilno nitko;
- fluorescentna;
- LED.
Da bi temo podrobneje razkrili, jih morate podrobno preučiti, potem ko ste seprednosti, slabosti in značilnosti vsakega posebej.
Iljičeve žarnice in naprave, ki delujejo po podobnem principu
Časi, ko ni bilo alternative oddajnikom z žarilno nitko, postopoma minejo. Posodobljeni so. Torej so bile halogenske sijalke, DRL, HPS. Vendar so imeli takšni oddajniki precej kratko življenjsko dobo z visoko porabo električne energije in nizkim izkoristkom. Večina energije je bila porabljena za proizvodnjo toplote.
Glavna pomanjkljivost takšnih oddajnikov lahko imenujemo ogrevanje - pogosto so povzročili požar. Vendar je bil njihov temperaturni odtenek najbližji sončni svetlobi, imenovan topel.
Fluorescentne cevi in CFL
Skoraj preboj za svoj čas so bile svetilke, ki porabijo nekajkrat manj električne energije, ne da bi pri tem izgubile moč svetlobnega toka. Takšni oddajniki so hitro pridobili priljubljenost. Govorimo o fluorescenčnih oddajnikih. Sprva so bile to dolge cevi. Vendar je bila njihova uporaba omejena predvsem na pisarne in stopnišča vhodov. V stanovanjskih območjih so bile takšne naprave precej redke. Vse pa se je spremenilo s prihodom kompaktnih fluorescenčnih sijalk (CFL), ki jih popularno imenujemo energetsko varčne sijalke. Da bi jih namestili namesto običajnih, zamenjava opreme ni bila potrebna. Dovolj je bilo, da odvijete stare in na svoje mesto privijete nove.
Glavni problem fluorescentnihsvetilke je potreba po posebnem odstranjevanju. Ne smejo se odvreči med gospodinjske odpadke. Bistvo je v hlapi živega srebra v bučki, ki je strupena. Toda to ni edini minus fluorescenčnih sijalk (LDS) ali CFL. Ob vžigu hlapov težkih kovin med prehodom električnega toka skozenj nastane ultravijolični sijaj, ki se s posebnim slojem, ki prekriva cev od znotraj, pretvori v človeku viden. Isti fosfor ščiti osebo pred škodljivim sevanjem. Vendar pa sčasoma ta plast začne pokati, zaradi česar začne infrardeča svetloba vplivati na vid.
Danes se proizvajajo energetsko varčne hladne bele žarnice, preproste fluorescenčne sijalke tipa LB in oddajniki toplih barv.
LED in njihove značilnosti
Relativno nova in najvarnejša vrsta umetne razsvetljave. Najmanjša poraba energije in dolga življenjska doba teh oddajnikov prispevata k vse večji priljubljenosti takšnih elementov. Razpon barvnih temperatur takšnih naprav je precej širok, kar vam omogoča, da izberete kateri koli odtenek LED svetilk od hladne bele svetlobe do naravne tople.
Pozitivno kakovost takšnih sevalnikov lahko imenujemo dejstvo, da jih je mogoče odstraniti kot običajne gospodinjske odpadke. Gre za okolju prijazne naprave, katerih proizvodnja ne uporablja škodljivih snovi.
Odvisnost odtenkov od barvne temperature luminescencesvetilke
Enota tega parametra je Kelvin (K). Če govorimo o splošnih kazalnikih barvnih temperatur, lahko opazimo naslednje kazalnike:
- hladna bela svetloba - 5.000-6.600 K in več;
- nevtralno - 3 600-4 800 K;
- toplo - 1 800-3 400 K.
Vendar je te številke mogoče pripisati le fluorescenčnim virom svetlobe. Kar zadeva LED diode, je obseg tukaj veliko širši.
Ločitev barvnih temperatur LED
Tukaj lahko vsak od treh standardnih odtenkov razdelimo na več ločenih. Če potegnemo vzporednice z naravnimi pojavi, jih lahko primerjamo z:
- nebo brez oblaka (10.000-15.000 K), ki se imenuje temperatura hladne bele svetlobe;
- lahka senca iz oblakov (7 000-7 500 K);
- oblačno vreme (6000-6500K);
- poldnevno sonce (4500-5500 K);
- jutranje/večerno sonce (3500-4500 K);
- sončni zahod (2.800-3.200 K).
A očesu najbolj prijeten je odtenek plamena sveče, ki ima barvno temperaturo 1000 K. Izkazalo se je, da je sevanje hladne bele fluorescenčne sijalke lahko le v enem območju, medtem ko se LED-ji med seboj razlikujejo v stopinjah. To vam omogoča, da razširite izbiro in kupite sijalko senčnika, ki bo bolj udoben za oči.
V naslednjem videu lahko vidite razliko med toplim in hladnim sijajem.
Utripajoči svetlobni vir in kaj vpliva
Še enPozitivna kakovost LED elementov je enakomeren sijaj. Hladne bele LED diode ali kateri koli drug odtenek ne utripajo škodljivo za ljudi, razen če so priključene na nezdružljivo opremo. Govorimo o vgradnji zatemnilnikov na LED svetilke, ki niso namenjene regulaciji. Kar zadeva hladno bele fluorescenčne sijalke, se njihovo utripanje pogosto pojavi zaradi "utrujenosti" same cevi ali elektronske predstikalne naprave (elektronske predstikalne naprave).
Takšne motnje v delovanju svetlobnega vira vodijo do precej neprijetnih posledic, vključno s kronično utrujenostjo, razdražljivostjo, pogostimi glavoboli in depresijo. Pri dolgotrajni izpostavljenosti so možne težave z očmi, kar je še posebej nevarno za ljudi, starejše od 40-45 let. To je ravno mejnik, po katerem zdravniki odsvetujejo popravek, kar pomeni, da je obnovitev vida skoraj nemogoča.
svetilke hladne bele svetlobe: učinki na telo
Mnogi ljudje mislijo, da so topli odtenki bolj prijetni za oko in manj negativno vplivajo na vid. Pravzaprav vse ni tako preprosto. Tukaj bo veliko odvisno od svetilke - kakšne vrste je. LED hladna bela svetloba vpliva na človeško telo veliko manj kot fluorescentna. Vendar je treba omeniti, da niti eno niti drugo (pri pravilnem delu) ne povzroča veliko škode zdravju. Druga stvar je, da senca vpliva na razpoloženje na podzavestni ravni.
Sonček za normalnočloveško življenje je potrebno - to je v naravi. Prav zaradi tega je ljudem bolj prijetno biti pod umetnim sevanjem toplih odtenkov. Vendar pa so številne raziskave razkrile zanimiv trend. Tisti, ki so v svoje stanovanje ali zasebno hišo najprej namestili oddajnike z barvno temperaturo hladne bele svetlobe, so nezadovoljni z rezultatom. Če pa je od zamenjave žarnic minilo več kot 10 dni, jih uporabniki ne želijo več spreminjati v toplejše barve.
Gospodinska uporaba naprav v različnih barvah
Pri organizaciji razsvetljave v domu ni treba namestiti oddajnikov ene določene barvne temperature. Različne različice tega parametra vam bodo omogočile, da poudarite posamezna področja prostora. Na primer, s kombinacijo hladnega belega LED traku in toplih reflektorjev lahko dnevno sobo razdelite na delovni in sprostitveni prostor. V tem primeru se nihče ne bo vmešaval drug v drugega. Ena oseba bo delala tiho, ne da bi obremenjevala oči, druga bo gledala televizijo v mehki topli svetlobi.
Pred nakupom oddajnikov je smiselno razmisliti, v katere prostore je treba namestiti svetilke z visoko barvno temperaturo in kje je bolje namestiti naprave s toplejšim odtenkom. To bo določilo, kako dober bo počitek od vsakdanjega dela, kakšno vzdušje bo vladalo v stanovanju ali zasebni hiši.
Nekaj nasvetov za izbiro oddajnikov
Hladne bele žarnice so primerne zahodnik, pisarna, osvetlitev delovnega prostora kuhinje. Takšne oddajnike je dovoljeno namestiti v shrambo, kopalnico. Za spalnico, dnevno sobo in jedilnico kuhinje je bolje izbrati toplejše barve. Prav tako bo koristno namestiti poseben regulator - zatemnilnik, ki vam omogoča zatemnitev svetlobe. Vendar je treba razumeti, da vse svetilke ne morejo delovati s takšno napravo. Če je torej v stanovanju nameščen zatemnilnik namesto stikala, se morate prepričati, da ima škatla LED svetilke ustrezno oznako.
Kar zadeva običajne in kompaktne fluorescenčne sijalke, ne bodo delovale skozi tak regulator. Če uporabljate LED trak, lahko uporabite poseben krmilnik z daljinskim upravljalnikom za nadzor jakosti njegovega svetlobnega toka. Z njim lahko prilagodite ne le jakost sijaja, ampak tudi (pri uporabi RGB traku) spremenite barvo.
Posebno pozornost je treba nameniti vrsti svetilk. Ne glede na to, kako donosen se zdi nakup luminiscenčnega oddajnika, se je bolje osredotočiti na LED. To izjavo potrjuje dejstvo, da po vsem svetu CFL v vrtcih in izobraževalnih ustanovah nadomeščajo z LED elementi.
Psihološko stanje osebe: odvisnost od barvne temperature
Znanstveniki so dokazali, da hladna bela svetloba izboljša zmogljivost in zmanjša obremenitev oči pri branju ali pisanju. Vendar ta izjava drži le pod pogojem, da ima kratkoročni učinek.na osebo. Telo je zasnovano tako, da potrebuje določene cikle dela, počitka in spanja. To pomeni, da se s presežkom hladne bele svetlobe človek najprej hitro utrudi, zaradi česar se pojavijo motnje spanja in razdražljivost.
Topli toni zjutraj in zvečer normalizirajo telesne cikle, spodbujajo sprostitev in počitek. Znanstveniki priporočajo vklop tako mehke osvetlitve ozadja tudi, ko zvečer gledate televizijo.
Zaradi dejstva, da umetna LED razsvetljava ne vsebuje ultravijoličnega sevanja, se uporablja tudi v medicinske namene. Ime tega zdravljenja je svetlobna terapija. Danes se to zdravljenje pogosto uporablja. Nekaj podobnega učinku svetlobne terapije lahko opazimo doma, ko človek pride iz službe popolnoma brez razpoloženja. Če pa sedi na stolu dobesedno pol ure pri topli, mehki svetlobi, se počuti bolje.
Indeks barvnega upodabljanja: kaj je to
Ta izraz se nanaša na koeficient spremembe zaznavanja barv pri umetni razsvetljavi. Na primer, če so nameščene svetilke toplih barv, bodo modrikasti predmeti v svojem sijaju videti zelenkasti, temno modri bodo črni, vijolični pa rdeči.
Žarnice z žarilno nitko imajo referenčni indeks barvnega upodabljanja. V njihovi svetlobi se odtenki predmetov sploh ne popačijo. Za sodobne LED diode je ta parameter na oznaki "zelo dobro" in se nekoliko razlikuje od referenčnega. Nekaj korakov spodaj zasedajo fluorescenčni oddajniki. Toda DRL in HPS imata najslabši indeks barvnega upodabljanja -popačenje njihovega sijaja je precejšnje.
Zaključni del
Ne skrbite in mislite, da so sijalke z visoko barvno temperaturo bolj škodljive za telo kot oddajniki tople barve. Samo pravilno morate organizirati razsvetljavo, razporediti elemente v različnih conah, ki so zanje primernejše. To je edini način, da se prepričate, da bo osvetlitev prispevala k normalnim ciklom telesa, če je potrebno, ohranila učinkovitost ali vam omogočila popolno sprostitev.
